Superação: O Treinamento Funcional Como Aliada na Recuperação do Câncer – JinSeon Academia
Renata Patrícia Geiss Arnhold, de Bom Princípio – RS não é jogadora de futebol, vôlei ou basquete. Também não é piloto de carros de corrida, mas mesmo assim, já traz uma grande vitória no seu currículo. Exemplo de superação, determinação e esperança, ela venceu um câncer e hoje treina Funcional na JinSeon Academia de Bom Princípio.
Renata procurou a academia para se recuperar da cirurgia e dos procedimentos de quimioterapia. Buscava retomar movimentos simples e também desenvolver a resistência física, afetados pelo tratamento contra o câncer.
Renata já conhecia o trabalho que os proprietários da academia, Décio Alcir Thums e Fabrícia Müller desenvolvem. Ouviu falar do Treinamento Funcional administrado pela academia, mas tinha uma certa resistência à prática do mesmo, pois achava que os exercícios seriam pesados demais para ela. Mesmo assim Renata tomou coragem e fez o seu primeiro treinamento. Logo de início, foi pegando gosto e se surpreendeu com a adaptação dos exercícios junto ás suas condições físicas. O início do treino foi suave e aos poucos a capacidade física dela foi melhorando.
Atualmente as expectativas quanto ao treinamento são muito melhores! Renata afirma que os objetivos dela para o próximo ano é ter mais saúde e saber que pode ousar mais com a melhora da sua capacidade física.
Sem as atividades da academia, Renata diz que a recuperação não teria sido a mesma, não só a recuperação física, mas também a recuperação mental. O treino ajuda a cuidar da alimentação e da manutenção do peso.
Confira um pouco mais desta história nessa sessão de perguntas e respostas :
Pergunta: Queremos saber: Como você era antes (fisicamente e mentalmente) de frequentar a JinSeon Academia e como você é agora, depois dos treinamentos e exercícios aprendidos e desenvolvidos?
Resposta: Eu já era ativa e frequentava academia antes de fazer o treino funcional. Porém fiquei mais de meio ano sem fazer nenhuma atividade. A quimioterapia me deixou extremamente cansada e sem nenhuma resistência. Subir uma simples escada era algo cansativo. Hoje estou muito melhor. Faço as minhas aulas regularmente. Estou em busca de qualidade de vida e estar no treino funcional é muito positivo. Os treinos são diversificados e somos motivados a superar nossas limitações. Os treinos continuam sendo adaptados a mim.
Pergunta: O que de melhor aconteceu em você, praticando os exercícios, treinamento ou artes marciais na JinSeon?
Resposta: Para mim é conseguir terminar o treino proposto.
Pergunta: Você recomendaria a JinSeon para algum amigo ou familiar? Por quê?
Resposta: Com certeza recomendaria, pela seriedade do trabalho e pela preocupação com a saúde.
Pergunta: Do que você mais gosta na JinSeon?
Resposta: Gosto do ambiente arejado e amplo. Muito iluminado. Paisagem linda. Sem contar que me sinto confortável em falar com os professores. Ambos são competentes e responsáveis.
Pergunta: Fale mais sobre você. Algo que não perguntamos, mas que você gostaria de escrever aqui. Pode ser uma confissão aberta, um desabafo, um elogio ou uma crítica:
Resposta: Agradeço ao convite feito pela Fabrícia para que eu fosse aos poucos retornando as atividades físicas após meu tratamento. Sou imensamente grata pela acolhida num momento tão delicado e pelo incentivo. Nunca fui muito de academia e de fazer atividades físicas, mas com o passar do tempo fui aprendendo que é necessário cuidar da saúde. Isso é algo intransferível. Desejo muito sucesso e prosperidade para academia e para todos os participantes. Tocando em frente…sempre!!!!
Que belo exemplo Renata! Você demonstra força, bravura e determinação em seus atos. Somos gratos em poder compartilhar a tua história com outras pessoas, pois com certeza, servirá de inspiração e gatilho para atitudes motivadoras. Obrigado Renata!
Na JinSeon Academia você cuida do corpo e da mente. 🏋️💪👊
Aqui tem amplo espaço para você praticar: Hapkidô | Taekwondo | Yoga | Cross Training | Treinamento Funcional | Funcional 50+.
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